Drzewoterapia
Sylwoterapia, czyli przytul się do… drzewa.
Sylwoterapia (drzewoterapia) to prosty i darmowy sposób na poprawę samopoczucia i zdrowia.
Przebywanie wśród drzew ma niepodważalne zalety: poprawia samopoczucie, a także odporność organizmu, łagodzi stres , dodaje pozytywnej energii.
-opiera się na kontakcie z naturą, a dokładnie na przebywaniu w otoczeniu drzew i fizycznym kontakcie z nimi (dotyk dłoni, oparcie się plecami czy też objęcie drzewa).
